Det finns många luftfräschare på marknaden som är särskilt utformade för badrum, men många av dessa innehåller konstgjorda doftämnen och starka kemikalier. Om du letar efter ett mer naturligt sätt att doftsätta ditt badrum är eteriska oljor ett bra alternativ.
Läs vidare för att få reda på mer om hur du kan använda eteriska oljor i ditt badrum.
Vad är eteriska oljor?
Eteriska oljor är koncentrerade föreningar som utvinns ur blad, blommor, stjälkar och andra delar av en växt. De kan utvinnas genom destillering eller med mekaniska metoder som kallpressning.
Varje eterisk olja har sina egna fördelar, från att främja sömn och hjälpa till att slappna av till att lindra smärta och inflammation. Det är därför som eteriska oljor har använts i århundraden för att behandla en mängd olika sjukdomar.
Varför ska du använda eteriska oljor i ditt badrum?
Alla vill ha ett badrum som doftar gott och samtidigt ge sina gäster intrycket att badrummet är skinande rent.
Det går inte att förneka att eteriska oljor doftar gott, så fördelarna med att använda eteriska oljor i badrummet är uppenbara. Men det är inte allt.
Eteriska oljor har inte bara en utsökt doft, utan många har också starka desinficerande egenskaper. Det innebär att vissa eteriska oljor kan hjälpa till att döda skadliga virus, bakterier och svampar samtidigt som de förhindrar tillväxt av mögel i ditt badrum.
Vissa eteriska oljor kan också användas för att främja avslappning, vilket gör dem idealiska att använda när du kopplar av i ett bad. Andra har energigivande egenskaper och hjälper dig att
vakna upp under morgonduschen.
Om du vill ha ett badrum som doftar fräscht och samtidigt främjar hygienen är eteriska oljor ett perfekt val.
Vilka eteriska oljor är bäst för badrummet?
Det finns många eteriska oljor som är bra att använda i badrummet. Vissa oljor används för sin fräscha doft medan andra kanske väljs för sina antibakteriella egenskaper. Vilken typ av eterisk olja du väljer att använda i badrummet beror på vad du vill uppnå.
Här är några av våra eteriska favoritoljor för badrummet.
Antibakteriella eteriska oljor för badrummet
Studier har visat att många eteriska oljor har antibakteriella, svampdödande och antimikrobiella egenskaper. Eteriska oljor som är särskilt effektiva för att döda och förebygga bakterier, mögel och mjöldagg är citrongräs, eukalyptus, pepparmynta och söt apelsin.
Dessa oljor är perfekta att använda i rengöringssprayer, så att ditt badrum luktar fräscht samtidigt som du upprätthåller de högsta hygiennivåerna. Om du vill minimera de kemikalier du använder i badrummet kan du prova dessa eteriska oljor.
Eteriska oljor som får ditt badrum att dofta gott
Vilka eteriska oljor du väljer för att doftsätta ditt badrum beror på dina egna personliga preferenser.
Om du gillar en ljus citrusdoft kan du prova att blanda citrongräs, bergamott, söt apelsin och grapefrukt. Om du föredrar en ren och fräsch doft är pepparmynta, lavendel, eukalyptus och citrongräs en bra kombination av eteriska oljor. Prova att experimentera med olika mängder av varje olja tills du hittar din signaturdoft.
Om du föredrar en färdig blandning av eteriska oljor för att skapa en lugnande och uppfriskande atmosfär i ditt badrum, kommer du att älska volants Spa-blandning. Spa-blandningen kombinerar eukalyptus, pelargon, bergamott och lime och har antibakteriella egenskaper med en vitaliserande doft.
Avslappnande eteriska oljor för badrummet
Badrummet är också en plats för avkoppling, där många människor ser fram emot ett varmt bad som avkoppling.
Det finns många eteriska oljor att välja mellan när du vill koppla av i badrummet. Lavendel, den vanligaste av alla eteriska oljor, är känd för sina avslappnande och stresslindrande egenskaper. Eterisk lavendelolja har också visat sig vara sömngivande, så att du kan se fram emot en lugn natt.
En annan blandning av eteriska oljor som är bra för att främja avkoppling och hjälpa dig att släppa all stress är kombinationen av rosmarin- och eukalyptusoljor. Att tillsätta dessa upplyftande eteriska oljor i badet eller sprida dem i badrummet kan hjälpa dig att varva ner efter en tuff dag och lyfta ditt humör när du behöver det som mest. Förutom att vara bra för att lindra stress har dessa oljor också antibakteriella och svampdödande egenskaper, vilket gör dem idealiska för användning i ditt badrum.
Läs mer om eteriska oljor som hjälper dig att slappna av här.
Hur kan man använda eteriska oljor i badrummet?
Det finns många olika sätt att använda eteriska oljor i badrummet, från att tillsätta dem i rengöringssprayer, skapa en rumsspray och för avkoppling under ett dopp i badet.
Här är några av våra favoritsätt att använda eteriska oljor i badrummet.
Använd en diffusor för eteriska oljor i badrummet
Att använda en aromaterapidiffusor är ett bra sätt att hålla badrummet fräscht. Du kan antingen använda en reeddiffusor och fylla på med eteriska oljor när det behövs, eller så kan du välja att använda en elektrisk diffusor när du vill ha en extra fräsch doft. Detta är särskilt användbart när du har gäster.
Det säger sig självt att du bör vara extra försiktig när du använder en elektrisk diffusor i ditt badrum. Elektricitet kan utgöra en fara i närheten av vatten, så se till att hålla diffusorn borta från handfatet och ta bort den från rummet innan du tar ett bad eller en dusch.
Läs mer om diffusorer för eteriska oljor här
Eteriska oljor för badkaret
Att tillsätta eteriska oljor i badrutinen ger en extra lyxkänsla samtidigt som det bidrar till avslappning. Innan du tillsätter eteriska oljor i badet måste du blanda dem med en bärarolja. Blanda några droppar av din valda blandning av eteriska oljor i en bärarolja, t.ex. jojobaolja, sötmandelolja eller kokosolja. Tillsätt detta i badet precis innan du kliver i.
För en lyxig badupplevelse kan du också massera in din oljeblandning i huden innan du kliver i badet. Då kan oljan absorberas av huden och ge maximal effekt.
De vanligaste eteriska oljorna att tillsätta i badet är lavendel, kamomill, eukalyptus eller ylang ylang. Om du letar efter en färdig aromaterapiblandning är Volants Relax-blandning perfekt. Här kombineras de lugnande dofterna av palmarosa, ylang ylang, eukalyptus och grapefrukt för ultimat avkoppling
Energigivande duschspray
Om du inte gillar att bada kan du prova att tillsätta eteriska oljor i morgonduschen för att väcka dig och ge dig energi för dagen.
Häll en halv kopp vatten i en ren, tom sprayflaska och tillsätt några droppar av dina eteriska favoritoljor. Vi älskar de energigivande dofterna från Volants Energy-blandning av eteriska oljor. Den innehåller en blandning av söt apelsin, grapefrukt, lime och bergamott som ger dig den kick du behöver för att börja dagen.
Du kan också prova att tillsätta en skvätt eterisk olja av eukalyptus, pepparmynta eller tea tree för att få antibakteriella egenskaper och få duschen att lukta fräscht och rent.
Gör din egen rengöringsspray med eteriska oljor
De flesta badrumsrengöringsmedel innehåller starka kemikalier som har sina egna risker. Du kan ersätta detta med en hemmagjord rengöringsspray med eteriska oljor för att rengöra ditt badrum på ett mer miljövänligt och mindre giftigt sätt.
Det är enkelt att göra en naturlig rengöringsspray för badrummet. Du behöver en ren, tom sprayflaska. Blanda helt enkelt en kopp vatten, en kopp vit vinäger och tio droppar eterisk olja i flaskan och skaka om.
Idealiska eteriska oljor för din rengöringsspray inkluderar tea tree, lime, apelsin och citron. Dessa eteriska oljor har antibakteriella egenskaper, vilket gör dem effektiva för rengöring. Prova att kombinera olika oljor för att hitta din perfekta doft.
Kontrollera din toalettlukt
Ingen vill att toaletten ska lukta orent. Prova att lägga en droppe eukalyptus eller tea tree i toalettstolen efter varje spolning eller innan du tar emot besökare i ditt hem.
Nästa person som använder toaletten kommer att bli positivt överraskad av dess luktabsorberande förmåga, och ditt badrum kommer att fortsätta lukta fräscht och rent.
Skapa en dold luftfräschare
Det finns ofta inte många ställen i badrummet där du kan gömma en luftfräschare, så den kommer sannolikt att synas var du än placerar den. Men vi har lösningen.
Prova att lägga en droppe av din eteriska favoritolja på insidan av din toalettrulle. Ingen kommer att veta att den är där, men doften kommer långsamt att spridas i badrummet och ge det en fräsch och behaglig doft.
Vilken eterisk olja du väljer är ett personligt val. Men vi gillar särskilt citrusbaserade oljor som lime, grapefrukt eller söt apelsin.
Hemmagjord badrumsspray
Det finns många luftfräschande sprayer för ditt badrum på marknaden. De flesta innehåller dock starka och giftiga kemikalier som kan vara skadliga för både din hälsa och miljön.
Du kan göra din egen badrumsspray till en bråkdel av kostnaden, med helt naturliga ingredienser. Fyll helt enkelt en ren, tom sprayflaska med vatten och tillsätt tio droppar av dina eteriska favoritoljor. Vi rekommenderar grapefrukt, bergamott och lime för en fruktig doft.
Du kan justera mängden eteriska oljor till den styrka du önskar. Experimentera med olika kombinationer för att hitta din perfekta badrumsdoft.
Gör din egen toalettrengöring med eteriska oljor
De flesta toalettrengöringsmedel innehåller ingredienser som saltsyra och klor. Dessa kemikalier kan vara bra för att rengöra och desinficera toaletten, men de har en stark, onaturlig doft. Tänk om det fanns en lösning som rengör toaletten effektivt och samtidigt luktar gott?
Du kan göra din egen toalettrengöring med eterisk olja genom att kombinera vit vinäger och bakpulver med en eterisk olja som citron- eller tea tree-olja. Detta gör att din toalett luktar fräscht och naturligt, samtidigt som du undviker de starka och giftiga kemikalier som vanligtvis finns i toalettrengöringsmedel som köps i affären.
Skapa din egen handtvål
Du kan också skapa din egen personliga handtvål med hjälp av dina eteriska favoritoljor. Detta kommer inte bara att fylla ditt badrum med en behaglig doft varje gång du tvättar händerna, utan det kommer också att få dina händer att dofta gott.
Ta helt enkelt Castile tvål, blanda i lite vatten och tillsätt några droppar av din eteriska favoritolja. Vi älskar att använda lavendelolja eftersom den skapar en mild och behaglig doft som ger en avslappnande känsla varje gång du tvättar händerna. Du kan experimentera med att blanda olika oljor för att ge din tvål den perfekta doften.
För att sammanfatta
Det finns många eteriska oljor som bara väntar på att få pryda ditt badrum. Från eteriska oljor med antibakteriella egenskaper som eukalyptus och tea tree till eteriska oljor som håller badrummet fräscht hela dagen - alternativen är oändliga.
Prova att experimentera med olika kombinationer tills du hittar din perfekta badrumsdoft. Du kommer garanterat att imponera på dina gäster nästa gång de kommer på besök!
Om du har några frågor om eteriska oljor i badrummet eller vill ha tips om aromaterapi kan du kontakta en aromexpert på: support@volantaroma.com.
